逝者如斯夫，此日若彩虹

2020年2月28日，日常而平凡，是不舍昼夜的漫漫时间之流中的一粒微尘。

2020年2月28日，独特而非凡，是值得纪念的距2020届高考100天的日子。

如果说高考是十年一剑的王者较量，这剩下的100天，便是历千磨万击的淬炼关头。

如果说高考是水到渠成的人生历程，这余下的100天，即是经十年一日的厚积薄发。

100天，只有100天，标志着高考真的来了，你准备充分了吗？

100天，还有100天，意味着一切皆有可能，你考虑清楚了吗？

今日窗外春光正好，微风不噪，在这样一个灿若彩虹的日子里，为自己的未来奔跑、冲刺吧……

落地金石声，掷空雄鹰翔

始料不及的新冠肺炎疫情阻断了我校师生的如约重逢，但疫情无法阻隔爱，更无法阻止我校师生齐心协力，为梦而行，奋力拼搏的步伐！生活需要仪式感，学习同样也需要一些仪式感。于是前所未有的线上“距离高考百日主题活动”应运而生了。

我校2020届高三的9位导师，结合本组同学的特点和实际情况，围绕“距离高考100天”的主题，分别举行了一次别开生面的线上导师组活动。

除了按照年级统一要求，每位同学都制作属于自己的高考倒计时日历牌、每个导师组成员之间相互加油鼓励、每位导师为组员们的学习思想排忧解难等之外，有些导师组还精心设计了“特别节目”。梅菲和晏子两位老师，提前号召同学们拍摄以“还剩100天”为主题的微电影，回忆和纪念大家一起辛苦、共同快乐着的高中生活，为全体2020届FFFer送上最诚挚的祝福。看着同学们用心制作的短片，顿时大家的心被凝到了一起。

周韧坚老师事先请导师组内每位同学家长写好勉励和祝愿的话语，在导师组活动时送给同学们，温情而惊喜……是的，2020届的每位同学，都不是一个人在拼搏和奋斗。在他们的身后，站着所有的FFFer。

每个导师组的主题活动中，都有一个共同的环节——“大声喊出你的百日誓言”。相信每位同学，今日誓言如金石落地，掷地有声；明日高飞如大鹏展翅，扶摇万里。

唯爱与梦想不可辜负 

亲爱的同学，老师们想对你说……

今天我们身处一个和平幸运的时代，但也难免遇到个别艰难时刻，走出困难的唯一路径是永不言弃！同学们，加油！做数一数二，独树一帜的拼搏者！

——虞晓贞

突如其来的意外延迟了我们在课堂相见，但无法阻挡我们学习的热情，仅剩的百日，让我们心手相连，彼此珍惜，共同奋斗，拥抱梦想！

——周韧坚

十年磨剑，励志凌绝顶；百日竞渡，破浪展雄风！做最好的自己，用行动为梦想而战！祝福你们！

——罗洁

此时此刻，此情此景，我想用法兰西第一帝国皇帝拿破仑的话与同学们共勉——最困难之时，就是我们离成功不远之日。

——邓肖杨

腾讯课堂让我当上了“网络主播”，通过我们的“隔空喊话”，希望能给大家带来收获，祝你们备战高考一切顺利，高三加油！  

——何振嘉

非常时期非常高考，考的是自我管理和自我要求。人生的每个阶段都有不同的使命，学习就是学生的责任。 自律就是在该做的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事情。期待你们宅家抗疫，宅家备考，乃至以后人生中自我管理学会严于律己，自我要求学会追求卓越，勇于追求，不懈奋斗！

——罗芸芸

在同学们高中生活倒计时100天的日子里，我们在家里通过互联网，以特殊的方式迎来了这个特殊的日子。在这里我要引用大家哲学家周国平的一句话与同学们共勉：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”在最后的100天里，无论是在家上网课还是正式回学校上课，希望同学们排除各种干扰，静下心来，心无旁骛地沉浸在学习之中，不断积淀、不断丰富和完善自己的知识结构、不断内化所学的知识，在迎接高考最后的100天里，实现质的飞跃！

——石金娣

高三的同学们，胜利就在眼前！追求卓越，挑战极限，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

——施杰

“百分百”是一份期待。最后一百天，愿你我一起用百分百的努力，去浇灌百分百的硕果，以最初的那份“一百分”精神，踏实度过每一天！

——于萌

距离高考还剩100天，但每个人努力的时间并不都是2400小时。如何过好这2400小时，取决于你的志向、毅力、决心、体魄。尽其志竭其力者，万物相之！

——梅菲

努力奋斗过的人生才会不留遗憾！在距离高考100天之际，祝愿同学们都能用不懈的拼搏浇灌个人梦想，让梦想开出最绚烂的花朵！加油！

——许文超

18.6公里，是复旦到这里的距离，一年来我每周从那里来到这里，今年九月我就在那里等你们过来，高考加油！

——栾思源

2020，注定不平凡。疫情阻击战依然在持续，高三冲刺战也已吹响号角。100天，希望你们能像抗疫前线的医护战士们一样，无所畏惧、奋力拼搏。相信自己，春暖花开、金榜题名的那一天就在不远处！

——严维娜

这是最后的冲刺了！努力吧，胜利将由最有耐力的人获得！

——徐鑫

毅力 高效 希望！

——王浩

十年一剑，圆梦六月。

——李志

这个春天我们迎来了不平凡的2020年，这是大家实现成长与蜕变的一年，由于疫情大家只能宅家，看似各自为战，然而老师们的悉心辅导与贴心关怀依然在线上伴随着大家。在高考百日冲刺的时刻，更需要大家握紧拳头，咬紧牙关，共同努力，坚持到底！莫愁前路无知己，我们和你在一起！

——朱峰

“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”加油！梦想不远！未来可期！！！

——宋丽颖

非学无以成才，非志无以成学。祝2020届学子在接下来的100天里，牢记志向，踏实求学，无悔过好每一天！

——晏子

2020届的宝宝们，我教过你们每一个人，有的是一年，有的是两年，叫得出每个人的名字，说得出每个人的性格，超级爱你们，爱你们每一个人。时间对每个人都是公平的，愿突如其来的疫情没有干扰大家复习的节奏，阻碍大家前进的脚步。加油同学们，你们是最棒的！特别是Alidudu的宝宝们，双倍加油！

——杜芸

No excellence can be

acquired without

constant practice!

——江来

亲爱的孩子，爸爸妈妈想对你说……

喜欢《向上的光》中这句歌词：“青春一路高歌，用奋斗照亮，在每个地方，就向着心中这束光”。过往里积蓄的蓬勃力量，在未来的100天，伴随着你不断向前。未来有无限可能，愿你超越过去的自己，成就梦想。

——孙瑜峤家长

埋首蓄积力量，静待春暖花开。

——梁思贤家长

百日即将高考之际，我和妈妈想轻轻地对你说，请直面当前，坚韧拼搏，就会绽放青春，破茧成蝶。

——王昱天家长

小子，好好干，我们相信你！

——任笑容家长

梦在咫尺 触手可及 非常夏日 共奏凯歌！

——王圆圆家长

为少年百日誓师共勉之

身陷家中心不宁，何日复课翘首盼。

疫情当前须坚守，师生共聚云课堂。

坐地日行八万里，谆谆教诲一线连。

莘莘学子潜心学，父母居家后勤忙。

历经寒窗十二载，披荆斩棘勇向前。

正值拔节抽穗时，不与争锋谁相让？

心有猛虎志高远，他日回望气轩昂。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

——严蕴迪家长

高考冲刺阶段所要经历的困难挑战、专注学习的孤独痛苦与豁然开朗带来的兴奋喜悦、和老师同学们同呼吸共命运的分分秒秒，最终都将成为你们人生难忘的财富与回忆，请珍惜并享受这段难得的FFF时光，一起相拥在灿烂的六月！

——李逸心家长

高考冲刺进入倒数一百天，时间稍纵即逝，高考转瞬乃至，希望你在有限的时间里查缺补漏，踏实有效地提升学习质量，争取成绩全面提升。祝FFF的所有同学们在2020年高考战役中金榜题名，凯旋而归。

——秦天奕家长

2020对你注定是不平凡的一年，人生面临高考的挑战，同时面临疫情防控，我想说人生从来就没有一帆风顺，越多的考验才是上天赐给你越多的机会，不经历风雨怎么见彩虹，祝你能稳住心态，千锤百炼，砥砺前行！大胆的追求梦想吧，期待你的凯旋！

——付裕家家长

今天的每一点付出，都是在为未来预存成功的机遇；知识改变命运，分数则是当下提升改变命运机率的钥匙！父母一定会创造条件，一起陪你为人生第一阶段学习的最后100天冲刺加油。

——王小川家长

静以提升，简以前行。请坚信，前方一直有光，梦想终将闪亮！寄语2020学子：拥有汗水和泪水的青春最珍贵，经过拼搏和磨砺的生命最精彩，2020，绽放光芒！

——谢尔汐家长

Joy，你还记得三年前初入校园意气风发的那一刻吗？转瞬之间即将迎来高考。这是一个无形的战场，在这场特殊的战场上，相信你的战斗力肯定很强盛。疫情没有打乱你的学习节奏，在春暖花开后，坚持的力量会让你更加优秀！祝福你灿烂在六月!

——卫佳怡家长

去追你想追的梦，趁青春正好 

2020年对于中国人民而言，是不平凡的一年。历经磨难的中国万民同心，定会迸发更强大的生命活力。2020年对于高三学子而言，是不平凡的一年。经受试炼的你们动心忍性，定会迎来花开万里的锦绣前程。

有人说，生命之催人泪下不在其坎坷而在于其壮阔——在生活的激流面前，每一个瞬间都充斥着不确定性。对于个体而言，时代的每一粒尘埃都是摆在面前的大山，我们无从躲避，却可以选择攀上山峦。

好在，你们眼中有光，心中有爱。少年们，去勇敢地攀每一座横亘的山峦，去大胆地追每一个想追的梦，趁青春正好！